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作家相片徐培倩醫師

睡眠的重要性-人臥則血歸於肝

昨日筆者門診病人回診,

一樣是多年的皮膚癢問題,

是我非常擅長調整的領域,



病人目前治療第七天非常滿意前幾天的療效,

全身皮膚癢的程度第一到二天的時候減少很多,和我預計的效果差不多,

但第三天的時候突然又停滯不前了,

事出必有因,

很多疾病會發生,

真的有原因,

認真一點的醫師,會協助找原因。


病人說,第三天的時候孩子住院,幾乎一整天沒有睡很多天了。

那麼,我想大概是這個原因了。


中醫古書有句話: 人臥則血歸於肝。



人體正常生理血流量分布前幾大器官:肝臟、腦部、肌肉

當平躺放鬆時,肌肉以及腦部的血流量,將會重新分布,讓肝臟充滿更多的血液。

讓肝臟得以發揮上天賦予他的職責,代謝、解毒。


沒有辦法解的毒,透過種種的機轉在身體裡引起皮膚不適。




肝臟結構,可以看到血管密密麻麻。

我常常形容像一塊海綿,

常常要充滿血液,才可以發揮很好的解毒功能。







這就是睡眠的重要性,

一天一定要好好花幾段的時間,讓身體充分的放鬆休息喔!


長期失眠的病人,也建議可以中醫輔助調整治療。


#皮膚癢

#睡眠障礙


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